Wednesday, 01 July 2015

အတာသႀကၤန္

- ေၾသာ္ ... သႀကၤန္
- ဘယ္သူေတြ ဘယ္မွာရိွမလဲ
- ၂၀၁၄ ရန္ကုန္သႀကၤန္ပံုရိပ္မ်ား
- ၂၀၁၄ မႏၱေလးသႀကၤန္ပံုရိပ္မ်ား
- ရယ္ေမာရတာထက္ ရင္ေမာရတာကမ်ားတဲ့ မန္းသႀကၤန္
- သႀကၤန္ေစ်းသည္
- ေရကစားမယ့္သူေတြအတြက္ မ႑ပ္ေတြကေဆာက္ေနၿပီ

» အျပည့္အစံုသို႔

အာမခံ

မေမွ်ာ္လင့္ထားတဲ့ ဆံုး႐ံႈးမႈေတြ အမ်ားႀကီး ႀကဳံေတြ႕ေနရပါတယ္ ... 
ဒါေၾကာင့္ အာမခံ

- လာမယ့္ ဘ႑ာႏွစ္မွာ က်န္းမာေရး အာမခံ စတင္မယ္
- ျမန္မာ့အာမခံ က႑ကို ေလ့လာၾကည့္ျခင္း
- ျပည္ပ အာမခံကုမၸဏီေတြကို စီးပြားေရးဇုန္ေတြမွာ လုပ္ခြင့္ေပးမယ္
- က်န္းမာေရး အာမခံအတြက္ မူ၀ါဒလိုအပ္ေနေသး
- အလံုးစံု ကားအာမခံထားသူ ငါးရာခိုင္ႏႈန္းေအာက္တြင္သာ ရိွေနေသး

» အျပည့္အစံုသို႔

ကားေလာက

ကား၀ါသနာရွင္မ်ားအတြက္ အထူးထုတ္

- ဇိမ္ခံကားသစ္ေတြ ျမန္မာေစ်းကြက္မွာ အၿပိဳင္အဆိုင္ ေနရာယူလာပါၿပီ
- ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၏ သန္းေခါင္ယံ ကားၿပိဳင္ပြဲမ်ား
- ကားကို အလွဆင္တာလည္း စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ ရူးသြပ္မႈပါပဲ
- ျမန္မာ့ရိုးရာအယူအဆနဲ႔ ရုတ္တရက္ေသဆံုးသူမ်ားကို အမွ်ေ၀ျခင္း
- လမ္းေပၚတက္ ေဂြကိုင္ခြင့္လက္မွတ္
- ဘားမားမွ ၿဗိတိန္သို႔ ဆိုင္ကယ္စီး ခရီးၾကမ္းႏွင္သူ ဇနီးေမာင္ႏွံ

» အျပည့္အစံုသို႔

႐ုပ္ရွင္ အကယ္ဒမီ ဆုမ်ား

ႏွစ္ ၁၀၀ ေက်ာ္ ျမန္မာႏိုင္ငံ ႐ုပ္ရွင္ေလာကကို ဤသမိုင္းေၾကာင္း
စုစည္းတင္ျပခ်က္နဲ႔ ေအာင္ပြဲခံၾကမယ္

- ႐ုပ္ရွင္ေလာက စည္းလံုးမႈ အႀကီးမားဆံုး စိန္ေခၚမႈပါပဲ
- အကယ္ဒမီဆုေပးပြဲ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္၊ ဒီဇင္ဘာလ ၂၇ ရက္၊ ရန္ကုန္
  ဘယ္သူေတြ ဘာဆုေတြရၾကမလဲ
- ေနာင္ ၁၀ ႏွစ္အတြက္ စဥ္းစား႐ိုက္ကူးေစခ်င္တဲ့ ဒါ႐ိုက္တာ ၾကည္စိုးထြန္း
- ႐ုပ္ရွင္႐ုံအေရအတြက္ အမ်ားႀကီးလိုအပ္ေန

» အျပည့္အစံုသို႔

အစားအေသာက္

Have you eaten yet? စားၿပီးၿပီလား။

- ဒီလိုပဲ စားေနရပါတယ္
- စားမယ္၊ ၀ါးမယ္၊ ခံစားမယ္
- ၿမိဳ႕ေတာ္ ေနျပည္ေတာ္က အစားအေသာက္ၿမိဳ႕ေတာ္ ျဖစ္လာမလား
- ေစ်းကြက္နဲ႔ အသီးမွည့္ေဆး ...
- ေတးသံေလးေတြနဲ႔အတူ ...
- စားေသာက္ဖြယ္ အစံုရလာတဲ့ ျမန္မာလက္ဖက္ရည္ဆိုင္ေတြ

» အျပည့္အစံုသို႔

အိမ္ျခံေျမ

အနာဂတ္ေနရမယ့္ေနရာဟာ ဒီေန႔ဘယ္လိုေဆာက္လုပ္ထားသလဲ
အေပၚ မူတည္ပါတယ္


- ဤေျမသည္ သင့္ေျမ မဟုတ္ပါ
- ေျမယာ အမ်ဳိးအစားမ်ား
- ေျမယာႏွင့္ သက္ဆိုင္ေသာ ပုဒ္မမ်ား
- ေဈးႏႈန္းသတ္မွတ္ခ်က္ေၾကာင့္ အေရာင္းအ၀ယ္ေတြ ယာယီတန္႔ေန
- လာမယ့္ႏွစ္မွာ ေဈးတက္မလား က်မလား

» အျပည့္အစံုသို႔

မႏၲေလး

ေရွးဘုရင္ နန္းစိုက္ရာ ၿမဳိ႕ေတာ္က ဆက္လက္တိုးတက္ေန

- ေရရွည္တင္က်န္ေစခ်င္တဲ့အႏုပညာ ျမန္မာ့ေရႊခ်ည္ထိုး
- တစ္ျခမ္းပဲ့ အေစ့ေလးေတြက ေပးတဲ့ ဧရာမအက်ဳိးေက်းဇူး
- ရတနာပံု ေရႊမႏၲေလးၿမိဳ႕ထက္ ပိုေစာခဲ့တဲ့ သဲပံုေစတီ
- ဆင္ေတြ ကတဲ့ ေနရာ
- မႏၲေလး ဟိုတယ္မ်ား ႐ိုးရာယဥ္ေက်းမႈ ဦးစားေပးလာ

» အျပည့္အစံုသို႔

သင့္ထိမ္းျမားမဂၤလာ

သင့္ဘ၀တစ္ခုလံုး ေျပာင္းလဲသြားမယ့္ ေန႔တစ္ေန႔

- ယဥ္ေက်းမႈႏွစ္ခု ေပါင္းစပ္ရတဲ့ လက္ထပ္ပြဲတစ္ခုရဲ႕ အခြင့္သာမႈေတြ
- ဟန္းနီးမြန္း ျပည္တြင္းနဲ႔ ျပည္ပ ႏွစ္သက္ရာကို ေရြးခ်ယ္ပါ
- ယဥ္ေက်းမႈ ေခတ္ေရစီးေၾကာင္းအလိုက္ ျမန္မာသံစဥ္ေတြ ေနရာယူေနဆဲ
- မင္းေနျပည္ေတာ္က သတို႔သမီးေတြ အခုထိ နန္းဆန္ဆဲ
- သင့္ထိမ္းျမားမဂၤလာအတြက္ ေဈး၀ယ္လမ္းၫႊန္
- ဘိသိက္ဆရာဟာ အခရာ

» အျပည့္အစံုသို႔

ခရီးသြားျမန္မာ

တကယ္လို႔ သင္ခရီးထြက္ႏိုင္ၿပီဆိုရင္… ဘယ္ကိုသြားမလဲ

- ခရီးသြားေတြမသြားခင္ စူးစမ္းရွာေဖြသူေတြ သြားၾကသည္
- ကြ်န္ေတာ္တို႔ေတြ ဘာေၾကာင့္ ခရီးသြားၾကသလဲ
- တစ္ခါက အနက္ေရာင္ နယ္ေျမဆီ
- ေရေၾကာင္း အပန္းေျဖခရီးသြားျခင္း
- ျမန္မာျပည္ ေတာင္ပိုင္းက ထား၀ယ္ၿမိဳ႕
- ငပလီ

» အျပည့္အစံုသို႔

က်န္းမာေပ်ာ္႐ႊင္စြာ ေနထိုင္ျခင္း

က်န္းမာေရး ဆိုသည္မွာ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ ေလ့က်င့္ေပးျခင္းပါ

က်န္းမာေရးဆိုတာ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္မႈ ရွိတာပါ။
ဒီအခ်ပ္ပိုမွာ  က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္ရမလဲဆိုတဲ့
နည္းလမ္းေပါင္းေျမာက္ျမားစြာကို ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။
စာမ်က္ႏွာ ၁၆ မ်က္ႏွာရွိတဲ့ ဒီအခ်ပ္ပိုမွာ  ထင္ရွားတဲ့ ဆရာ၀န္ေတြနဲ႔
ေဆးရံုေတြကိုလည္း ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။

» အျပည့္အစံုသို႔