က်န္းမာေရးေကာင္းေစဖို႔ ပံုမွန္စစ္ေဆးမႈ ခံယူသင့္ပါသလား

ကိုယ္တိုင္ စစ္ေဆးမႈျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ရင္သားကင္ဆာ ရွိ မရွိ စမ္းသပ္ပံုေျခာက္မ်ဳိးကို ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈအသစ္ တစ္ရပ္အရ ရင္သားဓာတ္မွန္႐ိုက္ စစ္ေဆးျခင္းဟာ ရံဖန္ရံခါမွာ မလုိအပ္တဲ့ ေဆးကုသမႈမ်ဳိးကို ခံယူရေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဓာတ္ပံု - အမ်ဳိးသား ကင္ဆာအသင္းကိုယ္တိုင္ စစ္ေဆးမႈျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ရင္သားကင္ဆာ ရွိ မရွိ စမ္းသပ္ပံုေျခာက္မ်ဳိးကို ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈအသစ္ တစ္ရပ္အရ ရင္သားဓာတ္မွန္႐ိုက္ စစ္ေဆးျခင္းဟာ ရံဖန္ရံခါမွာ မလုိအပ္တဲ့ ေဆးကုသမႈမ်ဳိးကို ခံယူရေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဓာတ္ပံု - အမ်ဳိးသား ကင္ဆာအသင္း

ေရာဂါတစ္ခုခုအတြက္ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဘယ္လိုစစ္ေဆးမႈခံယူရမယ္ဆိုတာ လူနာေတြ ဆံုးျဖတ္
ႏိုင္ေအာင္ အၾကံဉာဏ္ေပးႏိုင္ဖို႔ဆုိတာ အေထြေထြကု ဆရာ၀န္တစ္ေယာက္အတြက္ အရမ္းကို
နက္နဲသိမ္ေမြ႕လြန္းလွပါတယ္။

ဒါနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး အေကာင္းဆံုးဥပမာကေတာ့ ရင္သားကင္ဆာပါပဲ။ ႀကိဳတင္စစ္ေဆးျခင္းဟာ
အသက္ဆံုး႐ံႈးမႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ရာေရာက္တယ္လို႔ အၾကံေပးအဖြဲ႕အစည္းေတြနဲ႔
ေဆးပညာရွင္ေတြက ေျပာတာကို ၾကားဖူးထားၾကတဲ့အတြက္ ရင္သားဓာတ္မွတ္႐ိုက္စစ္ေဆးျခင္း
ကို ပံုမွန္ ျပဳလုပ္ရင္ ရင္သားကင္ဆာ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ရာေရာက္တယ္လို႔ အမ်ဳိးသမီး
အမ်ားစုက ယူဆထားၾကပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ လူဦးေရအမ်ားစုေဆးကုသမႈခံယူ ႏိုင္တဲ့ႏုိင္ငံေတြမွာ ရင္သားကင္ဆာခံစားေနရတဲ့
အမ်ဳိးသမီးအမ်ားစု ရင္သားကင္ဆာေၾကာင့္ မေသၾကတာကေတာ့ အမွန္တရားတစ္ခုပါပဲ။

ၿပီးေတာ့ ရင္သားဓာတ္မွန္႐ိုက္စစ္ေဆးတာဟာ ရင္သားကင္ဆာနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အေထာက္
အထားေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ရွာေဖြေထာက္လွမ္းရာမွာ မွားယြင္းမႈေတြလည္း ရွိပါတယ္။

တကယ္ေတာ့ ရင္သားကင္ဆာရွိတဲ့ အမ်ဳိးသမီးတခ်ဳိ႕ဟာ ပံုမွန္စစ္ေဆးမႈ မလုပ္မိတဲ့အတြက္
သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ အျပစ္တင္ၾကပါတယ္။

တစ္ခ်ိန္တည္းမွာပဲ ႏွစ္စဥ္ပံုမွန္စစ္ေဆးမႈခံယူၿပီး လမ္းၫႊန္ခ်က္ေတြကို လိုက္နာတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြ
လည္း သူတို႔ ထင္ထားသလို ကာကြယ္မႈမ်ဳိး မရၾကပါဘူး။

ရင္သားဓာတ္မွန္႐ိုက္ စစ္ေဆးျခင္းဟာ ကင္ဆာေၾကာင့္ ေသဆံုးႏိုင္မႈကို ေလ်ာ့က်ေစတာကေတာ့
ေယဘုယ်အားျဖင့္ မွန္ကန္ေနေပမယ့္ အမွန္တကယ္ေတာ့ ဆိုးက်ဳိးနဲ႔ေကာင္းက်ဳိး ႏွစ္မ်ဳိးစလံုး
ရွိပါတယ္။

အေမရိကန္ေဆး၀ါးအသင္းက ထုတ္တဲ့ ဧၿပီ ၂ ရက္ေန႔ထုတ္ ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့
သတင္းတစ္ပုဒ္မွာ ဒီအခ်က္ကို ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ဒီသတင္းကိုေရးသားတဲ့သူေတြဟာ အနည္းဆံုးႏွစ္ေပါင္း ၅၀ က ရရွိတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြ
အားလံုးကို ျပန္လည္ဆန္းစစ္ၾကည့္ခဲ့ရာမွာ ပံုမွန္စစ္ေဆးမႈ ခံယူတဲ့ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္
အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ကင္ဆာေၾကာင့္ ေသဆံုးမႈ ၁၅ ရာခိုင္ႏႈန္း က်ဆင္းတာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

ကင္ဆာရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရွိမႈရဲ႕ ၁၉ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ လြန္လြန္ကဲကဲ ခြ်တ္ယြင္းခ်က္ေဖာ္ျပတာမ်ဳိးေတြ
ျဖစ္တာကိုလည္း သူတို႔ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

ဒါက ဘာကိုေဖာ္ျပသလဲဆိုေတာ့ စစ္ေဆးမႈေၾကာင့္ ေတြ႕ရွိတဲ့ကင္ဆာေတြဟာ အမ်ဳိးသမီးေတြကို
တကယ္အႏၲရာယ္ မျဖစ္ေစတဲ့ အဖုအက်ိတ္မ်ဳိးေတြ ျဖစ္ေနတာပါ။

စိတ္မေကာင္းစရာအခ်က္က အဲဒီေဘးမရွိတဲ့ အဖုအက်ိတ္ေတြကို မလုိလားအပ္တဲ့ စစ္ေဆးမႈေတြ
လုပ္တာ၊ အသားစစစ္ေဆးတာ၊ ခြဲစိတ္ထုတ္တာ၊ ေဆး၀ါးနဲ႔ ကုသတာ၊ ဓာတ္ေရာင္ျခည္နဲ႔
ကုသတာမ်ဳိးေတြကို ျပဳလုပ္ၾကပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ရင္သားဓာတ္မွန္႐ိုက္ စစ္ေဆးတာဟာ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္အမ်ဳိးသမီးေတြအတြက္
ေကာင္းတာထက္ ဆိုးတာေတြ ပိုမ်ားတယ္လို႔ ေကာက္ခ်က္ခ်ႏိုင္ပါတယ္။

ရင္သားဓာတ္မွန္႐ိုက္ စစ္ေဆးမႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေဆြးေႏြးရာမွာ သူ႔ေၾကာင့္ရရွိတဲ့ အက်ဳိးေက်းဇူး
ေတြက ခ်ဲ႕ကားထားတာေတြျဖစ္ၿပီး ဆိုးက်ဳိးေတြကိုေတာ့ ေလွ်ာ့ခ်ေျပာဆိုထားတာလို႔ေျပာရင္
ပုိသင့္ေတာ္ပါတယ္။

ရင္သားကင္ဆာရွိမရွိစစ္ေဆးတာဟာ အျမဲအက်ဳိးေက်းဇူးရွိတယ္လို႔ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ဆက္ၿပီး
လက္မခံထားႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။

အထူးသျဖင့္ ရင္သားကင္ဆာဟာ အေတြ႕မ်ားတဲ့ ေရာဂါတစ္မ်ဳိး ျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ ေတြ႕ရွိခ်က္
ေတြဟာ စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းတဲ့ သံုးသပ္ခ်က္ေတြပါပဲ။

ပ်မ္းမွ်ျခင္း အားျဖင့္ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ သူတို႔သက္တမ္းအတြင္းမွာ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ႏုိင္ေျခ
ရွစ္ပံု တစ္ပံု ရွိပါတယ္။

ဒီအခ်က္ေတြေၾကာင့္ အသက္အရြယ္အပိုင္း အျခားနဲ႔ ရင္သားဓာတ္မွန္႐ိုက္စစ္ေဆးရမယ့္အႀကိမ္နဲ႔
ပတ္သက္တဲ့ အၾကံျပဳခ်က္ေတြဟာ ၫႊန္ၾကားခ်က္ေတြေပးေနတဲ့ ေဆး၀ါးေကာ္မတီေတြနဲ႔
အသင္းေတြၾကားမွာ ကြဲျပားျခားနားမႈေတြရွိေနတာကေတာ့ အံ့ဩစရာမဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။

ကိုယ္ပိုင္ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ႏိုင္ဖို႔ အတြက္ ကိုယ့္ဆရာ၀န္နဲ႔သာ တိုင္ပင္ပါလို႔ သူတို႔က အၾကံေပးထား
ပါတယ္။

ပံုမွန္စစ္ေဆးမႈခံယူမႈဟာ ကင္ဆာေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆံုးႏိုင္ေျခကို နည္းနည္းပဲ ေလ်ာ့ပါးေစတယ္
လို႔ဆိုေပမယ့္ အမ်ဳိးသမီးတခ်ဳိ႕ကေတာ့ မလုိလားအပ္တဲ့ ကုသမႈခံယူရႏိုင္ေျခရွိတာကို
လိုလိုခ်င္ခ်င္ လက္ခံထားၾကပါတယ္။

တခ်ဳိ႕ကေတာ့ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္၊ ၆၀ ေက်ာ္ေလာက္မွ ရင္သားဓာတ္မွန္႐ိုက္ စစ္ေဆးတာကို
စတင္ခံယူသင့္တယ္ဆိုတဲ့အခ်က္ကုိ လက္ခံၾကပါတယ္။

ကင္ဆာစစ္ေဆးမႈေၾကာင့္ ကင္ဆာတခ်ဳိ႕ကို မေတြ႕ရွိႏိုင္သလို ပံုမွန္စစ္ေဆးမႈ ျပဳလုပ္တာေတာင္
ရင္သားကင္ဆာေၾကာင့္ အမ်ဳိးသမီးတခ်ဳိ႕ ေသဆံုးၾကတယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြထက္ ကင္ဆာ
စစ္ေဆးမႈေၾကာင့္ ေျပာစရာ မရွိေအာင္ ေကာင္းတာမ်ဳိးမဟုတ္ဘူး ဆိုတဲ့ အခ်က္ကို အမ်ဳိးသမီး
ေတြ သိရွိေစဖို႔က အေရးႀကီးပါတယ္။

လက္ေတြ႕က်တဲ့ က်န္းမာေရးစနစ္ တည္ေဆာက္ဖို႔ ႀကိဳးပမ္းေနတဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံအတြက္
က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈဆိုင္ရာ အခက္အခဲမ်ားစြာ အတြင္းမွာ ရင္သားဓာတ္မွန္႐ိုက္
စစ္ေဆးျခင္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဦးစားေပးေဆာင္ရြက္ေရးအတြက္ ဆံုးျဖတ္ဖို႔ကေတာ့ ခက္ခဲလွပါ
တယ္။

လက္ရွိ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ရင္သားကင္ဆာစစ္ေဆးမႈဟာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ေမွ်ာ္လင့္ထား
သလို အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈ မရွိဘူးဆိုရင္ အလြန္အမင္းကို ကန္႔သတ္ထားတဲ့ အရင္းအျမစ္ေတြ
ကေန အခ်က္အလက္ေတြ ဘယ္ေလာက္ရယူသင့္ပါသလဲ။

ဒါ့ျပင္ လာမယ့္ႏွစ္ေတြအတြင္းမွာ အလယ္အလတ္တန္းလူစားေတြ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ပိုမ်ားလာၿပီး
ရင္သားဓာတ္မွန္႐ိုက္စစ္ေဆးမႈေတြ ပိုမ်ားလာႏုိင္တဲ့အတြက္ အေထြေထြေရာဂါကု ဆရာ၀န္ေတြ
ဒီလုိနက္နဲသိမ္ေမြ႕တဲ့ အခက္အခဲကို ေျဖရွင္းဖို႔ ဘယ္လိုမ်ား ျပင္ဆင္ထားပါသလဲ။

အခုအခ်ိန္မွာေတာ့ ျမန္မာႏိုင္ငံက အေထြေထြေရာဂါကုဆရာ၀န္ေတြအတြက္ ေဆးတကၠသိုလ္
အၿပီးမွာ သင္ၾကားေပးေနတဲ့ သင္တန္းေတြကလည္း အရမ္းကို အကန္႔အသတ္ရွိပါတယ္။

ဆရာ၀န္နဲ႔ လူနာၾကား ဆက္ဆံေရးေပၚ မူတည္တဲ့ ရင္သားကင္ဆာစစ္ေဆးမႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး
ႏိုင္ငံတစ္၀န္း လမ္းၫႊန္ခ်က္ေတြေဖာ္ေဆာင္ျခင္းဟာ က်န္းမာေရးစနစ္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အယူအဆ
ေပါင္းစံုမွာ တိုးတက္မႈရွိသင့္တယ္ဆိုတဲ့အခ်က္က လိုအပ္ေနမွာပါ။

(ခရစၥတိုဂလက္စ္ေဒါ့ဖ္သည္ မိသားစု ဆရာ၀န္မ်ားဆိုင္ရာ အေမရိကန္ ဘုတ္အဖြဲ႕၀င္ဆရာ၀န္
တစ္ဦးျဖစ္ၿပီး ရန္ကုန္တြင္ ေဆးခန္းဖြင့္လွစ္ထားသည္။ ၀က္ဘ္ဆိုက္လိပ္စာမွာ
(www.gelsdorfmd.com) ျဖစ္သည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံ ေဆးပညာရွင္မ်ားအသင္း၏ အေထြေထြေရာဂါကုဆရာ၀န္မ်ားအသင္းအဖြဲ႕၀င္ တစ္ဦး
ျဖစ္ၿပီး သိလိုသည့္အခ်က္မ်ားကို ၎အား ဆက္သြယ္ေမးျမန္းႏိုင္သည္။)

သီရိမင္းထြန္း ဘာသာျပန္သည္။

ဤအေၾကာင္းအရာႏွင့္ ပက္သက္၍ ထင္ျမင္ခ်က္ေပးလိုပါက ...
[email protected] သို႔ ေပးပို႔ႏိုင္ပါသည္။


အၾကည့္အမ်ားဆံုုး - လူမႈဘ၀ရသစံုလင္