ကုိယ္၀န္ေဆာင္ အမ်ဳိးသမီးေတြ ဘယ္ေလာက္ေသာက္ရင္ အႏၲရာယ္ကင္းႏိုင္သလဲ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္အမ်ဳိးသမီးေတြကုိ အေမရိကန္ကေလးသူငယ္က်န္းမာေရးအဖြဲ႕အစည္းက
အၾကံဉာဏ္အသစ္ တစ္ခု ထပ္ေပးလုိက္ပါၿပီ။ အဲဒါကေတာ့ လံုး၀အရက္ မေသာက္ဖို႔ပါပဲ။

နည္းနည္းေလးေတာင္ မေသာက္ဖို႔နဲ႔ လံုး၀မေသာက္ဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အေမရိကန္
ေဆးမႉးခ်ဳပ္ရဲ႕ ယခင္သတိေပးခ်က္ကုိ ထပ္မံျဖည့္စြက္ထားတာမို႔ လူနာေတြနဲ႔
တုိက္႐ုိက္ထိေတြ႕ ေနရတဲ့ ဆရာ၀န္ေတြအတြက္ စံထားရမယ့္ စစ္တမ္းေကာင္းတစ္ခု
ျဖစ္တဲ့အျပင္ မိခင္ေလာင္းေတြအတြက္ လည္း သတိေပးခ်က္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္လုိ႔
စစ္တမ္းကုိ ဦးေဆာင္ေရးသားသူက ေျပာပါတယ္။

"ပမာဏတစ္ခုဟာ ဒီကေလးရဲ႕ က်န္းမာျခင္းသုခ အေပၚ ရွင္ဘယ္ေလာက္ထိ
အေပးအယူလုပ္ခ်င္သလဲဆုိတာပါပဲ"လုိ႔ ေအာက္တုိဘာ ၁၉ ရက္ေန႔က Pediatrics
ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ စစ္တမ္းကုိ ဦးေဆာင္ေရးသားသူ ဂ်က္နက္၀ီလ်ံက ေျပာခဲ့ပါတယ္။

အႏၲရာယ္ကင္းတဲ့ အရက္ေသာက္ျခင္းအတုိင္းအတာ မရွိေသးဘူးလို႔လည္း သူက
အေလးအနက္ေျပာပါတယ္။ ၁၉၇၀ ျပည့္ႏွစ္ ၀န္းက်င္ကစၿပီး သုေသသီေတြဟာ
ကုိယ္၀န္ေဆာင္အရက္ေသာက္ျခင္းနဲ႔ ဦးေႏွာက္ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈ၊ အမူအက်င့္ မူမမွန္တဲ့ျပႆနာေတြ
အျပင္ မ်က္ႏွာအဂၤါ ပုံပန္းမက်ျခင္းေတြကုိ ဆက္စပ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒီလုိေရာဂါ
လကၡဏာအုပ္စုကုိ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ကာလအတြင္း အရက္ ေသာက္ျခင္းက
သေႏၶသားအတြက္ ဆုိးက်ဳိးမ်ားျဖစ္ေပၚေစတဲ့ fetal alcohol spectrum disorders
(FASD) လုိ႔ သိရွိၾကပါတယ္။ သို႔ေပမဲ့ ဒီသတိေပးခ်က္ဟာ ေရာဂါနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး
ဗဟုသုတမရွိျခင္းနဲ႔ ႏုိင္ငံတကာစံႏႈန္းေတြမွာ မတူညီတာ ေတြက အမ်ဳိးသမီးေတြ
အတြက္ ႐ႈပ္ေထြးမႈေတြျဖစ္ေစပါတယ္။ အ့ံဩစရာအေကာင္းဆုံးက ကိုယ္၀န္ေဆာင္
အမ်ဳိးသမီးေတြၾကားမွာ အရက္ေသာက္ျခင္းပ်ံ႕ႏွံ႔မႈအျမင့္ မားဆုံးဟာ ေကာလိပ္တက္ေန
သူေတြနဲ႔ သက္လတ္ပုိင္းေတြအၾကားမွာ က်န္ရွိေနဆဲျဖစ္ပါတယ္။ "အမ်ဳိးသမီးတစ္ေယာက္က
ကုိယ္၀န္ရွိေနတာကုိ မသိ ခင္မွာ ၀ုိင္တစ္ခြက္ ေသာက္မယ္ဆုိရင္ ဒီအတြက္ စိုးရိမ္
စရာအေၾကာင္း ဘာမွရွိပါဘူး။ ေဆးပညာအရ မွန္ကန္တဲ့ လက္ေတြ႕အၾကံျပဳခ်က္ေတြက
စုိးရိမ္ဖုိ႔အတြက္မဟုတ္ ဘဲ အရက္ေသာက္ျခင္းကုိ ရပ္ပစ္လုိက္ဖုိ႔အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္"လုိ႔
မီခ်ီဂန္မွာရွိတဲ့ Wayne State University က သားဖြားပညာႏွင့္စိတ္ပညာဌာန ပါေမာက
ၡ ဂြ်န္ဟန္နီဂန္ က ေျပာပါတယ္။

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ရဲ႕ ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ
ကုိယ္၀န္ေဆာင္စဥ္အတြင္း အရက္ေသာက္တဲ့ အမ်ဳိးသမီး ၁၀ ဦးမွာ တစ္ဦးက
ရက္ေပါင္း ၃၀ မွာ တစ္ခြက္ေသာက္တယ္လုိ႔ ေဖာ္ျပထား ၿပီး ကုိယ္၀န္ေဆာင္အမ်ဳိးသမီး
၃၃ ဦးမွာ တစ္ဦးက အလြန္အကြ်ံေသာက္ၾကတယ္လုိ႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့
ေရာဂါလကၡဏာေတြကေတာ့ ေမြးလာတဲ့ကေလးေတြဟာ မ်က္ႏွာပုံသဏၭာန္ ပုံပန္း
မက်တာမ်ဳိး ကေန စိတ္ခံစားမႈကုိ ေကာင္းစြာမထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္တာမ်ဳိး၊ မွတ္ဉာဏ္အားနည္း
တာမ်ဳိး၊ ျပႆနာမ်ားကုိ ေကာင္းမြန္ စြာ ေျဖရွင္းႏုိင္စြမ္းမရွိတာမ်ဳိးနဲ႔ ကိန္းဂဏန္းတြက္ခ်က္မႈ
ေတြကုိ ေကာင္းမြန္စြာနားမလည္ႏုိင္ျခင္းစတဲ့ အမူအက်င့္ နဲ႔ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈေႏွးေကြးတဲ့ျပႆနာေတြ
ရွိေနတဲ့အထိ အမ်ဳိးမ်ဳိး ရွိပါတယ္။ ႏုိင္ငံတကာမွာေတာ့ စံႏႈန္းေတြက အမ်ဳိးမ်ဳိးကြဲျပား
ေနပါတယ္။

ကုိယ္၀န္ ဒုတိယသုံးလပတ္အတြင္းမွာ တစ္ခြက္ေသာက္ရင္ အဆင္ေျပႏိုင္လား။
ကုိယ္၀န္အေစာပုိင္းကာလမွာပဲ တစ္ပတ္ကုိ တစ္ခြက္ေသာက္လို႔ ရတာလား။
ၿဗိတိန္ႏိုင္ငံမွာရွိတဲ့ Royal College of Obstetricians and Gynecologists က
အမ်ဳိးသမီးေတြကုိ ကုိယ္၀န္ပထမ သုံးလပတ္အတြင္းမွာ အရက္လုံး၀မေသာက္ဖုိ႔
အၾကံျပဳထားၿပီး တစ္ပတ္ကုိ ႏွစ္ႀကိမ္မွာ တစ္ႀကိမ္ကုိ ႏွစ္ခြက္ေက်ာ္ ေလာက္
ေသာက္တာကေတာ့ လက္ခံႏုိင္တဲ့ပမာဏလုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ဒိန္းမတ္ႏုိင္ငံက
ေဆာင္းပါးေတြမွာေတာ့ ကုိယ္၀န္အေစာပုိင္းကာလမွာ အရက္ကုိ အသင့္အတင့္
ပမာဏေသာက္တဲ့ မိခင္ေတြရဲ႕ အသက္ငါးႏွစ္အရြယ္ ကေလးငယ္ေတြနဲ႔
ကုိယ္၀န္ေဆာင္စဥ္မွာ အရက္မေသာက္ တဲ့မိခင္ေတြရဲ႕ အသက္ငါးႏွစ္အရြယ္
ကေလးငယ္ေတြ အၾကား သူတုိ႔ရဲ႕ ဦးေႏွာက္ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈအပုိင္းမွာ ျခားနားခ်က္
ေတြမရွိဘူးလုိ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ဩစေၾတးလ် အမ်ဳိးသားက်န္းမာေရးႏွင့္ေဆးပညာသုေတသနေကာင္စီကလည္း
ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေနစဥ္ (သို႔) ကုိယ္၀န္ရဖုိ႔ ႀကိဳးစားေနတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြကုိ
အရက္မေသာက္ဖို႔ အၾကံျပဳထားပါတယ္။ "မၾကာေသးမီက 'အရက္ကုိ အနည္း
အက်ဥ္းေသာက္ ျခင္း'ဟာ ဦးေႏွာက္ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈအတြက္ ျပႆနာႀကီးႀကီး မားမား
မရွိႏုိင္ဘူးလုိ႔ေျပာတဲ့ ေလ့လာမႈတခ်ဳိ႕ ထြက္ေပၚ လာခဲ့ပါတယ္။ ဒီလုိေလ့လာ
မႈေတြေၾကာင့္ မူမမွန္တာမ်ဳိး ေတြကုိ ရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ႏိုင္စြမ္း ကြ်န္မတုိ႔မွာ
မရွိဘူးလုိ႔ လည္း ဆုိေကာင္းဆုိႏုိင္ပါတယ္။ ကြ်န္မတုိ႔မွာ အေသးစိတ္
ေဖာ္ထုတ္ျပသႏုိင္ေလာက္တဲ့ နည္းလမ္းမ်ဳိး မရွိပါဘူး။

ဒါေၾကာင့္ ဒါဟာ အႏၲရာယ္ကင္းပါတယ္၊ လုံး၀အႏၲရာယ္မရွိဘူးလုိ႔ ေျပာမယ္ဆုိလည္း
ေျပာလုိ႔ရမယ္လုိ႔ ထင္ပါတယ္"လုိ႔ ဂ်က္နက္၀ီလ်ံက ေျပာပါတယ္။ ၀ီလ်ံေျပာတဲ့
ေလ့လာမႈေတြထဲက အထင္ရွားဆုံးတစ္ခု ကေတာ့ ဒိန္းမတ္သုေတသီေတြျပဳလုပ္တဲ့
ေလ့လာမႈတစ္ခု ျဖစ္ၿပီး ဒီေလ့လာမႈကုိ CDC က အဓိက ေငြေၾကးေထာက္ပံ့
ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေလ့လာမႈကေန အသင့္အတင့္ပမာဏကို တစ္ပတ္ကုိ
တစ္ခြက္ကေန ရွစ္ခြက္ၾကား ေသာက္ျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္နဲ႔ အာ႐ုံေၾကာထိခုိက္
မႈေၾကာင့္ အမူအက်င့္နဲ႔ ဦးေႏွာက္ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈတုိ႔အေပၚ ဆုိးက်ဳိးျဖစ္ေစျခင္း
(neuropsychological) နဲ႔ ဆက္စပ္မႈ မရွိဘူးဆုိတာ ကို ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

ဒီေလ့လာမႈရလဒ္ေတြဟာ အေမရိကန္ဆရာ၀န္ေတြ ရဲ႕ အရင္ကတည္းက ခုိင္မာစြာ
အၾကံေပးထားခ်က္ေတြနဲ႔ ဆန္႔က်င္ေနပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အရက္
ေသာက္တာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး အေမရိကန္ေဆးမႉးခ်ဳပ္ရဲ႕ ပထမဆုံးသတိေပးမႈကုိ
၁၉၈၁ ခုႏွစ္မွာ ထုတ္ျပန္ခဲ့ၿပီး အဲဒီ ေနာက္ ၁၉၈၉ ခုႏွစ္ လႊတ္ေတာ္အတည္ျပဳခ်က္
တစ္ခုက အရက္ပုလင္းေတြ အားလုံးမွာ မိခင္ေလာင္းေတြအတြက္ အႏၲရာယ္ရွိႏုိင္
သည္လုိ႔ စာတန္းတပ္ရမယ္လုိ႔ ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။

ဤအေၾကာင္းအရာႏွင့္ ပက္သက္၍ ထင္ျမင္ခ်က္ေပးလိုပါက ...
[email protected] သို႔ ေပးပို႔ႏိုင္ပါသည္။


အၾကည့္အမ်ားဆံုုး - လူမႈဘ၀ရသစံုလင္