Monday, April 24, 2017

ေဖ့စ္ဘုတ္ေပၚမွာ စိတ္ေ၀ဒနာ မရွာမိပါေစနဲ႔

ဆုိရွယ္မီဒီယာနည္းပညာ ထြန္းကားလာတဲ့ ဒီေန႔ေခတ္မွာ လူ႔စိတ္ဆုိတာ အဆုိးဖက္ကုိ
လြယ္လြယ္ကူကူ ဦးတည္ႏုိင္တယ္ဆုိတာ လူတုိင္းေန႔စဥ္ အသိ၀င္ခ်ိန္ေရာက္ၿပီ ထင္ပါတယ္။

» အျပည့္အစံုသို႔

ေအာင္ျမင္တဲ့ ဘ၀ဆုိတာ ေမတၱာနဲ႔ အနားသတ္ရတယ္

ဘ၀ေျခလွမ္းေတြ မွားသြားဖူးရင္ စိတ္မပ်က္ပါနဲ႔။ လမ္းျပေကာင္းလုိ႔ တစ္ေနရာရာကုိ
အခက္အခဲမရွိ
ေရာက္သြားသူနဲ႔ ကုိယ္ပုိင္ဆင္ျခင္ဥာဏ္နဲ႔ လမ္းအႀကိမ္ႀကိမ္မွားဖူးၿပီးမွ
လုိရာပန္းတုိင္ကုိ
ေရာက္သူတုိ႔ရဲ႔ ဘ၀လမ္းကြၽမ္းပုံ ဘယ္လုိမွမတူႏုိင္ဘူးေနာ္။
ခလွမ္းမွားေတြကတစ္ဆင့္
သင္ယူႏုိင္စြမ္းရွိသူဟာ သရုပ္မွန္တဲ့ ဘ၀ကုိ ရဖုိ႔ပုိနီးစပ္္ပါတယ္။

» အျပည့္အစံုသို႔

ခံစားခ်က္ လႈိင္းလုံးေတြကုိ ေရြးခ်ယ္စီးတတ္ဖုိ႔လုိ

တမင္တကာမေတြးဘဲ စိတ္ထဲေရာက္လာတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြလည္း ရွိတယ္။
ေမ့ေမ့ေပ်ာက္ေပ်ာက္
ရွိေနေပမယ့္ အေၾကာင္းတုိက္ဆုိင္လုိ႔ အမွတ္မထင္၀င္လာတဲ့
ခံစားခ်က္ေတြလည္း ရွိတတ္ျပန္တယ္။
ကုိယ္က ေကာင္းေအာင္ေနေပမယ့္ အဆိပ္သင့္တဲ့
ပတ္၀န္းက်င္တစ္ခုက ဖန္တီး ေပးလုိက္တဲ့
ခံစားခ်က္ေတြနဲ႕လည္း ၾကံဳရတတ္တယ္။

» အျပည့္အစံုသို႔

အျမဲအခ်ိန္ေကာင္း ေစာင့္ရေလာက္ေအာင္ ဘ၀ဟာ မရွည္လ်ားပါ

ဘ၀ဟာ တုိေတာင္းလွတယ္လုိ႔ လူေတြ ေယဘုယ်အားျဖင့္ လက္ခံထားသလုိ၊
မဟာဗ်ဴဟာအရ အခ်ိန္ေကာင္း
ေစာင့္လုပ္ရမယ့္ အခါမ်ိဳးမွာေတာ့ အခ်ိန္ေတြ
ရွိပါေသးတယ္လုိ႔ အားတင္းတတ္ၾကျပန္ပါတယ္။

» အျပည့္အစံုသို႔

ကုိယ့္ၾကြယ္၀မႈေတြကုိ ျမင္တတ္ေအာင္လုပ္ၿပီး ေမွ်ာ္လင့္ပါ

ကုိယ့္ဘ၀ဟာမၾကြယ္၀ေသးဘူးလုိ႔ျမင္ၿပီး စိတ္ခြန္အားေတြ က်ေနလား။
ကုိယ္ၾကြယ္၀ေနတာေတြကုိ ကုိယ္တုိင္ မျမင္ႏုိင္တာလည္း ျဖစ္ေနတတ္တယ္ေနာ္။
ကုိယ့္ မိသားစု၊ ကုိယ္ ခ်စ္ခင္သူေတြနဲ႔ အတူေနခြင့္ရလား၊ ဒါမွမဟုတ္ လြယ္လြယ္ကူကူ
ဆက္သြယ္ႏုိင္ၿပီး ေႏြးေထြးခ်စ္ခင္တဲ့ အေငြ႔အသက္ကုိ ခံစားႏုိင္လား ျပန္သုံးသပ္ၾကည့္ပါ။

» အျပည့္အစံုသို႔

အားက်စိတ္ကုိ သတိ၊ အသိ၊ ပညာနဲ႔ ထိန္းေက်ာင္းပါ

အျခားသူေတြ၊ အသင္းအဖြဲ႕ေတြနဲ႔ အျခားလူ႔အသုိက္အ၀န္းေတြကုိ အားက်မိတာဟာ
အျပဳသေဘာေဆာင္ေပမယ့္၊ အားက်မိတဲ့ စိတ္ေနစိတ္ထားကုိ သတိ၊ အသိ၊ ပညာနဲ႔
မထိန္းေက်ာင္းႏုိင္ရင္ အားက်တဲ့ စိတ္ကေန မနာလုိ၀န္တုိမ႐ႈဆိတ္တဲ့ အပ်က္သေဘာ
စိတ္ထားအသြင္ကုိ ကူးေျပာင္းသြားတတ္ပါတယ္။

» အျပည့္အစံုသို႔

စိတ္ကူးေတြနဲ႔ အသိပညာေပါင္းရင္ စိတ္ကူးေကာင္းတစ္ခု ရႏုိင္တယ္

ကမၻာမွာ ေျပာင္ေျမာက္တဲ့ဖန္တီးမႈေတြ၊ ထူးကဲတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈေတြေနာက္မွာ
အျပစ္ေျပာစရာ
နဲေလာက္ေအာင္ ေကာင္းမြန္တဲ့ စိတ္ကူးအၾကံဥာဏ္ေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။

» အျပည့္အစံုသို႔

စိတ္တံခါးကုိ လုံေအာင္ထားရင္ ဘယ္သူကမွ သိမ္ငယ္ေအာင္ မလုပ္ႏုိင္

ကုိယ့္အိမ္ကတံခါးကုိ ကုိယ္က ၾကည္ၾကည္ျဖဴျဖဴ ပြင့္ေပးမွ တံခါးေခါက္ သူက
သက္သက္သာသာ
၀င္လာႏုိင္သလုိ ကုိယ့္အိမ္ထဲမွာလည္း သာသာယာယာနဲ႔
အခ်ိန္ၾကာၾကာ ေနႏုိင္တာေနာ္။

» အျပည့္အစံုသို႔

ေခါင္းေဆာင္ေကာင္း ျဖစ္ခ်င္ရင္ ေနာက္လုိက္ေကာင္း ျဖစ္ႏုိင္တဲ့ အလုပ္ခြင္ကုိေ႐ြး

အေမရိကန္ႏုိင္ငံမွာ ၁၉၉၀ ျပည့္လြန္ႏွစ္ေတြအတြင္း ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ စစ္တမ္းတစ္ခုအရ
မ်ိဳးဆက္သစ္
အေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သမၼတမျဖစ္ခ်င္ၾကဘူးဆုိတာ ေတြ႔ခဲ့ပါတယ္။

» အျပည့္အစံုသို႔

အေၾကာက္တရားကုိ ဆားလုိသုံးၿပီး စီမံေခါင္းေဆာင္ပါ

ကမၻာ့တုိက္ႀကီးေတြဆီကုိ ကုန္သယ္ပုိ႔တဲ့ သေဘၤာလုိင္းက ကပၸတိန္အေတာ္မ်ားမ်ားဟာ
လက္ေအာက္၀န္ထမ္းေတြကုိ စီမံခန္႔ခြဲရာမွာ ပါးနပ္သူေတြျဖစ္တယ္လုိ႔
သေဘၤာသားတစ္ဦးက
ေျပာဘူးပါတယ္။

» အျပည့္အစံုသို႔